Ernæringsråd

Patienter der undergår fedme operationer opmuntres til at ændre deres ernæringsmæssige livsstil og træne mindst 3 gange om ugen. Patienten opmuntres ligeledes til at tænke positivt og have tålmodighed, fordi dette er en trin for trin procedure og kræver megen fysisk og følelsesmæssig indsats for at opnå det ønskede resultat.

Med dette in mente giver konsulenten, patienten ernæringsmæssige råd, der er vigtige at følge, for en bedre og hurtigere heling af det opererede fordøjelsessystem.

 Nogle af de ernæringsmæssige råd er nævnt som følger:

• Flydende mad, som suppe, mælk, juice osv tilrådes I mindst den første uge
• Efter den først uge med flydende indtagelse, tilrådes der at spise pureret føde, så som budding, kartofler, ærter, yoghurt osv. i 2 uger.
• Efter tilvænningsperioden med at spise flydende og pureret mad kan patienten spise fast føde og tilrådes at tygge grundigt og langsomt.
• Undgå at drikke vand mens du spiser, for ikke at opnå følelsen af mæthed inden man har konsumeret nok mad.
• Kulsyreholdige drikke og alkohol er ikke tilladt.
• Slik og deserter skal helst undgås. .
• Småspiseri mellem de tre hovedmåltider, opmuntres der til lige efter operationen, men I det lange løb skal det undgås.